Aerial Hoop

Aerial Hoop er en forholdsvis ny træningsform, der stammer fra cirkusverdenen og er i familie med Poledance.

Aerial Hoop kombinerer akrobatik, styrke og elegance i en stålring, som hænger ned fra loftet, hvorved man ikke har kontakt til gulvet. Det er en god og effektiv styrketræningsform, som træner hele kroppen og forbedrer både kropskontrol og balanceevne.

Dette er ligeledes en sportsgren, du kan starte til som både barn, ung og voksen, da Aerial Hoop ingen alder kender.